Purely Nutrition Biologische Chiazaadjes, 1.000 g

Biologische chiazaadjes van Purely Nutrition zijn een natuurlijke bron van eiwitten en vezels, waardoor ze een voedzame toevoeging aan je dieet zijn. Chiazaden zijn ook uitstekend in het binden van vloeistof, waardoor ze ideaal zijn om voedsel in te dikken. Ze zijn echter zeer veelzijdig - ze zijn bijvoorbeeld de perfecte toevoeging aan muesli, smoothies, spreads, soepen, sauzen en nog veel meer.

Aanbevolen gebruik:
Strooi direct over salades, yoghurt, granola en muesli of voeg toe aan smoothies en sappen. Als ze voor consumptie in vloeistof worden geweekt, zwellen ze op en werken ze als verdikkingsmiddel.

Tip:
Chiazaden zijn een geweldige eivervanger om mee te bakken. Gemengd met water vormen ze een gelachtige consistentie. 1 eetlepel gemalen chiazaad + 3 eetlepels water kan 1 ei vervangen.

Let op:
Dagelijkse inname mag niet meer zijn dan 15 g (ongeveer 3 theelepels). Als je chiazaadjes gebruikt om te bakken, mogen ze niet meer dan 10% van het totale mengsel uitmaken.